Horário de verão com muito mais energia

Os dias estão mais longos. Afinal, estamos no horário de verão. Época em que os ponteiros dos relógios dos moradores das regiões Sul, Sudeste e Centro-Oeste foram adiantados em uma hora. Nesse período, é natural que a maior parte dos indivíduos tenha a sensação de que o corpo saiu um pouco de sintonia, já que o sono sofre alterações, há pessoas que se sentem mais cansadas, enfim, uma série de hábitos que acabam fugindo do ritmo no qual o organismo já estava acostumado.

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